klassieke massage

KLASSIEKE MASSAGEEen massagebehandeling heeft zijn invloed op de huid, het onderhuidsbindweefsel, de kapsels en banden, de spieren, de bloedvaten en de zenuwen. De effecten van massage op het lichaam kunnen in 4 categorieën worden verdeeld.Mechanische effecten:Massage betekent het aanraken van een cliënt/patiënt, hetgeen resulteert in een mechanisch effect. Door wrijfving kan warmte opgewekt worden. De wrijving kan ook leiden tot ontschilfering van de huid, waarbij oude en dode huidschilfers verwijdert worden. De uitgeoefende druk stimuleert de circulatie van veneus bloed en lymfe, waardoor de gehele circulatie beter functioneert. Door de druk worden de verschillende weefsels los gemaakt.Psychische effecten:Zowel ontspanning ls vermindering van pijn kan het gevolg zijn van een psychisch effect.Reflectoire effecten:Reflectoir ontstaat een verwijding van de bloedvaten door de daar aanwezige spieren als gevolg van een hersenreflex en prikkeling van de hersenstam dat de spanningstoestand van de bloedvaten regelt; prikkeling van een bepaald deel veroorzaakt vaatvernauwing, van een ander deel vaatverwijding. Ook wordt na massage een verhoogde doorlaatbaarheid van de haarvaatjes gevonden.Reflectoir treed ook ontspanning op van de hypertone spieren en er is sprake van pijnvermindering. Dit laatste is mogelijk een gevolg van het vrijkomen van acetylcholine.Chemisch-biologische effecten:Het optreden van een verwijding van de bloedvaten door de daar aanwezige spieren bij massage is te verklaren door het vrijkomen van de stof acetylcholine en/of het ontstaan van de stof hystamine. Door massage hersteld het zuurbase-evenwicht. Ook de verhoogd waarden permeabiliteit, de pijnvermindering en de ontspanning zouden chemisch-biologisch te verklaren zijn.Je zou het kunnen definiëren als: "het toepassen van een aantal handgrepen op een ontbloot lichaamsdeel van een gezond mens met het doel om diens lichamelijke conditie te verbeteren, te bestendigen en/of eventuele nadelige gevolgen van diens sport of arbeid weg te nemen of deze zo min mogelijk te doen voelen".Nu even simpel, de effecten:Als een massage goed wordt uitgevoerd, kom je weer in contact met je eigen lichaam. Na de massage voel je jezelf ontspan-nen en uitgerust.Enkele fysiologische effecten die we teweeg brengen: - - - - - - - - Preventieve- & ontspanningsmassage: 30 minuten - 17,50 euro 60 minuten - 27,50 euro 90 minuten - 37,50 eurohuur van een grote handdoek - 2,50 euromaar deze kunt u natuurlijk ook zelf meebrengen

Door een verbeterde doorbloeding in de spieren worden de vaten wijder waardoor afvalstoffen beter en sneller worden afgevoerd. Hierdoor ontstaat een betere stofwisseling.Omdat afvalstoffen worden afgevoerd en de gehele circulatie verbetert, ontstaat er ook een snellere afvoer van eventueel teveel aan vocht.Door ontspanning of juist door een activering van de spier wordt invloed uitgeoefend op de spierspanning.Het bestrijden van verharding in de spieren.Energieblokkades worden opgeheven.Er wordt warmte opgewekt, de huid wordt van dode huidschilfers ontdaan, weefsels worden losgemaakt, het vasthouden van vocht (oedeem) wordt verminderd.De gehele spieren worden ontspannen waardoor ook onze gevoelszenuwen worden gestimuleerd.Algemene positieve invloed op het welbevinden door:- een kortere hersteltijd- verdieping van de ademhaling- slaapbevordering- verbetering van de mentale stemming

0 15 15 15 16 3 12 5 22 6 15 15 11 14

Deze website is met MAGIX Website Maker gemaakt.
Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig.
Meer informatie vindt u bij magix.info - de Multimedia Kenniscommunity van MAGIX,
de marktleider in muzieksoftware, videosoftware en fotosoftware.